自分の体と向き合う

今日は前から気になっていたレッスンに参加してきました。

「自分の体と向き合う時間」です。

実は私、

日頃色んな方々のお体を整える仕事をしています。

けれども自分のことはここ最近疎かにしてしまっていました。

だから今日は真剣に向き合ってやった。

伺ったレッスンはこちら↓↓

トレーニングサークル | WalkTogetherGroovy

あー、こんなにも詰まってたんだなー

とか

こっちの足の方が悪かったのかー

とか

まあいつも他人に言ってることが自分に返ってきてる感じですよ。

グサっ グサッ ぐさ！

、、、ちゃんとしよう

あー、ほんと、ちゃんとしよ。

先生はもちろん、一緒に受けてくださっていた方も、今日は本当にありがとうございました。

色々ごめんなさい。

また明日から精進して参ります。

それにしても、変化が感じられる時間だったなー。

とてもオススメしたい。

ぜひ、今度一緒に受けに行きましょう！